Hälsa & Träning

Proteinbars och proteinchips

Bland proteinbarsen finns ProBrands Protein Bar och Softbar samt BSC Mellow Bar. De är proteinrika, med 26 till 38 gram protein per 100 gram, och proteinet kommer delvis från kollagen. Alla bars i proteinbarshyllan innehåller sötningsmedlet maltitol, och BSC Mellow Bar innehåller dessutom gelatin. Tweeks tre bars har 6 till 10 gram protein per 100 gram och mjölkchoklad som första ingrediens, så de är snarare chokladbitar än proteinbars. ProBrands proteinchips i smakerna BBQ Paprika, Grill och Sour Cream & Onion är också proteinrika, med 22 gram protein per 100 gram, bland annat från sojaprotein. Hur du räknar om deklarationen till gram per bar går vi igenom i jämförelsen av proteinbars.

Proteinpulver och kosttillskott

Under kosttillskott hittar du vassleprotein från BSC i förpackningar om 900 gram och Swedish Supplements Lifestyle Whey i påsar om 450 gram, med 69 till 74 gram protein per 100 gram och smaker som Vanilla Ice, Cinnamon Bun och Triple Chocolate. Vad vassleprotein är och hur du räknar om siffrorna per skopa förklarar vi i guiden till vassleprotein. Här finns också kreatin från Swedish Supplements, som består av mikroniserat kreatinmonohydrat utan färgämnen, aromer eller sötningsmedel, och Omega 3 med 540 mg EPA och 360 mg DHA per dagsdos om tre kapslar. Kapslarna innehåller gelatin från nöt. Ester-C är C-vitamin i form av kalciumaskorbat, som tabletter om 200, 500 eller 1000 mg och som brustablett.

Pålägg, sportdryck och energidryck

I kategorin protein och pålägg finns HealthyCo: Proteinella i smakerna Hazelnut, White och Salted Caramel, Nella, jordnötssmör och choklad. Proteinella, Nella och chokladen sötas med maltitol, medan jordnötssmöret består av 99,3 procent jordnötter och 0,7 procent salt. Bland sport- och energidryckerna finns ProBrands Isotonic Sports Drink, Rehydrate-brustabletter med natrium- och kaliumsalter, BCAA Drink och Clear Protein Soda. BCAA Drink och Clear Protein Soda innehåller koffein, cirka 106 mg per burk om 330 ml. Wolverine energidryck finns som Original och Zero och innehåller 80 mg koffein per burk om 250 ml.